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下面附上一則新聞讓大家了解時事
綠委提案 大醫院違反勞基法取消評鑑資格
:
（中央社記者張茗喧台北31日電）民進黨立委林靜儀今天提案，醫學中心若違反勞基法，應取消評鑑資格，醫院恐遭降級。衛福部長陳時中表示，若醫院只是因疏失、單一性的違規就被取消評鑑資格，恐有違比例原則。
民進黨立委林靜儀在立法院社會福利及衛生環境委員會中提出這項臨時提案。
林靜儀表示，接受衛生福利部委託執行醫院評鑑的「醫院評鑑暨醫療品質策進會」，掌握著醫學中心給付、教學醫院條件、住院醫師數量等資源，影響甚鉅。
不過，近年卻有醫院屢次違反勞動法令，醫院評鑑仍合格，可見現行醫院評鑑模式無法達到評鑑的實質目的，也無法提升醫療專業品質。
此外，分級醫療是重要的國家醫療政策，但醫院評鑑卻沒有任何與分級醫療有關的項目，並沒有做到督促醫院落實分級醫療的責任。
因此林靜儀提案要求衛福部3個月內檢討醫院評鑑標準，要求在評鑑週期內只要醫院違反「勞動基準法」且受罰，就取消下一次評鑑資格。如此一來，醫學中心恐遭到降級。
此外，林靜儀也要求將「落實分級醫療」列入評鑑必要項目，並且加重該項目比重，影響總分1/4，例如逐年提高醫學中心的重大傷病、罕見疾病個案數，或是訂有門診人數、節次減少計畫。
陳時中受訪時表示，醫院違反勞基法有時是因排班疏失，有時是單一事件，並不是所有違規醫院都故意且常態性的違反規定，若僅因排班排錯一次就要取消評鑑資格，恐有違比例原則。
陳時中認為，應視醫院違反勞基法的頻率、嚴重程度，再來決定在怎樣的情況下，需要取消醫學中心的評鑑資格。
至於將分級醫療落實情形逐年納入醫院評鑑，陳時中則表示支持，但如何執行還得由有實務經驗的專家共同討論，預計年底前提出新版醫院評鑑方案。（編輯：施燕飛）1070531
三餐怎麼換，膽固醇就是降不下來？專家「不藏私食譜」一次幫你從早到晚都配好了
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Crystal Eye Studio ／ shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
在動脈中積累的壞膽固醇（LDL）是心血管疾病的主要風險因素之一。即使沒有表現出任何症狀，但不控制它會導致嚴重的後果。
高膽固醇是指膽固醇含量等於或高於200 mg / dl。此外，如果超過250 mg / dl，問題變得更加嚴重。
什麼導致高膽固醇？我們可以通過我們的飲食控制它嗎？根據外媒《steptohealth》介紹，雖然大量病例是由遺傳因素引起的，但飲食改變是我們調節膽固醇水平的最大工具。
什麼是膽固醇？
膽固醇是一種我們基本需要生活的脂肪物質。除了形成細胞膜的一部分之外，它還是幾種激素、膽汁、維生素D以及其他必需物質的前體。膽固醇主要來自肝臟和腸等器官。另外，你的身體還會從你的日常飲食中吸收動物性膽固醇。
當膽固醇在動脈壁內累積時，會使該區域發炎並促使斑塊形成。這些是動脈粥狀硬化的主因。除其他外，膽固醇也與以下因素有關：心臟病、中風、肝臟和腎臟問題。
為了設計適當的飲食控制膽固醇水平，我們必須記住一些基本因素：年齡、目前的健康狀況（如果還有其他疾病）、體重和代謝紊亂。
記住這些因素，我們應該根據我們的飲食習慣來選擇多樣健康的食物。這些食物提供的營養應滿足我們身體的需求。同時，飲食應限制某些動物性產品。尤其是會增加低密度脂蛋白。
要避免的食物
紅肉、高脂乳酪和起司、燒烤食品、油炸食品、含有氫化油或反式脂肪的食物、糖和甜食。
推薦降低膽固醇的食物
全麥（燕麥，大麥，大米）、豆類（豆類，豌豆，小扁豆）、水果和蔬菜、不飽和脂肪（橄欖油、酪梨油、種子和堅果）、Omega-3食物或魚油、瘦肉（雞肉或火雞）。
推薦調節膽固醇的菜單
那裡有很多菜單供需要調節壞膽固醇水平的人使用。但是，正如我們之前提到的，飲食應該符合每個病例的具體要求。
考慮到有降低低密度脂蛋白的基本建議，我們希望在下面建議一個平衡和美味的菜單。
早餐
燕麥與脫脂牛奶和水果加黑咖啡、小麥麵包吐司配特級初榨橄欖油和番茄切片
上午中旬
小麥麵包和罐裝沙丁魚三明治、醬菜、烤堅果（不炒，不加鹽）
午餐
扁豆和糙米沙拉、西班牙鯖魚、一小塊酪梨
小吃
天然無脂優格與堅果或種子
晚餐
炒蔬菜或蒸蔬菜、素食漢堡、小塊桃子（可選）
控制壞膽固醇（LDL）的其他習慣
延伸閱讀：
參考資料：steptohealth
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